怎樣預(yù)防免疫性不孕？

　　怎樣預(yù)防免疫性不孕？女性不孕的原因有很多種，而免疫性不孕卻是其中的一種，所以預(yù)防免疫性不孕很重要，專家說(shuō)，其實(shí)我們只需從日常生活中來(lái)調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣來(lái)預(yù)防疾病的發(fā)生。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉。

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  　　如何預(yù)防免疫性不孕？

　　1、保持精神愉快的心情

　　如果經(jīng)常是緊張、焦慮的心態(tài)的話，就會(huì)嚴(yán)重影響月經(jīng)的正常規(guī)律和下丘腦、垂體、性腺軸的功能的破壞，從而導(dǎo)致不孕的發(fā)生。

　　2、注意生殖器官以及外陰的衛(wèi)生

　　如果不注意外陰的衛(wèi)生的話，就會(huì)不小心導(dǎo)致病菌的感染和多種病癥的發(fā)生。

　　3、控制性生活的頻度

　　因?yàn)檫^(guò)度頻繁的性生活往往會(huì)使精子的質(zhì)量下降，也會(huì)使女方的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，更不利于受孕。

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