女性久坐會引發(fā)不孕嗎？

　　女性久坐會引發(fā)不孕嗎？這是很多女性關(guān)心的問題，現(xiàn)在很多女性的工作每天幾乎都是坐著的，活動量非常小，不僅引起了肥胖，還因為一些婦科問題，那么女性久坐會引發(fā)不孕嗎，下面我們請的專家給介紹。

　　為什么女性久坐也會引起不孕呢？

　　因為久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙，痛經(jīng)嚴(yán)重；氣滯血瘀導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。

　　專家指出，據(jù)臨床統(tǒng)計，育齡婦女中10%左右的人群患有不孕不育癥，尤其是經(jīng)常在辦公室的女性，久坐不動導(dǎo)致“卵巢缺氧”；缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增多；營養(yǎng)不平衡和肥胖成了現(xiàn)代女性不孕增多的三大原因。

　　久坐亦會使循環(huán)不良，抵抗力變差。不孕癥患者接受治療時須充分與醫(yī)師配合。要知道情緒緊張會使性腺刺激荷爾蒙的分泌失調(diào)，影響整個內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，受孕機(jī)會就更低了。

　　女性久坐會引發(fā)不孕嗎，加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防不孕

　　很多辦公室女性都會感覺，上班時間因為工作性質(zhì)，只能坐著，而運(yùn)動又沒有時間，那么怎么去改善這種情況呢？專家建議，每天運(yùn)動30分鐘有利于健康，如果你沒有時間，那么就從這些小細(xì)節(jié)開始改善你的健康狀況吧！

　　1、坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行；

　　2、上樓時不乘電梯，走樓梯；

　　3、在電視播放廣告時，站起來走動一下；

　　4、工作一個小時后站起來適當(dāng)活動一下。

　　以上就是對“女性久坐會引發(fā)不孕嗎”的介紹，專家提醒女性一定要積極的預(yù)防，盡量不要長時間的坐著，經(jīng)常起來活動一下。如果還有疑問，可以在線咨詢我們的專家。