女性久坐會引發(fā)不孕嗎?這是很多女性關(guān)心的問題,現(xiàn)在很多女性的工作每天幾乎都是坐著的,活動量非常小,不僅引起了肥胖,還因為一些婦科問題,那么女性久坐會引發(fā)不孕嗎,下面我們請的專家給介紹。
為什么女性久坐也會引起不孕呢?
因為久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙,痛經(jīng)嚴(yán)重;氣滯血瘀導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通;因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系,形成子宮內(nèi)膜異位癥,這些都是不孕的原因。
專家指出,據(jù)臨床統(tǒng)計,育齡婦女中10%左右的人群患有不孕不育癥,尤其是經(jīng)常在辦公室的女性,久坐不動導(dǎo)致“卵巢缺氧”;缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增多;營養(yǎng)不平衡和肥胖成了現(xiàn)代女性不孕增多的三大原因。
久坐亦會使循環(huán)不良,抵抗力變差。不孕癥患者接受治療時須充分與醫(yī)師配合。要知道情緒緊張會使性腺刺激荷爾蒙的分泌失調(diào),影響整個內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡,受孕機(jī)會就更低了。
女性久坐會引發(fā)不孕嗎,加強(qiáng)鍛煉,預(yù)防不孕
很多辦公室女性都會感覺,上班時間因為工作性質(zhì),只能坐著,而運(yùn)動又沒有時間,那么怎么去改善這種情況呢?專家建議,每天運(yùn)動30分鐘有利于健康,如果你沒有時間,那么就從這些小細(xì)節(jié)開始改善你的健康狀況吧!
1、坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行;
2、上樓時不乘電梯,走樓梯;
3、在電視播放廣告時,站起來走動一下;
4、工作一個小時后站起來適當(dāng)活動一下。
以上就是對“女性久坐會引發(fā)不孕嗎”的介紹,專家提醒女性一定要積極的預(yù)防,盡量不要長時間的坐著,經(jīng)常起來活動一下。如果還有疑問,可以在線咨詢我們的專家。
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