弱精癥不育的六大預防方法

　　弱精癥是引發(fā)男性不孕不育的常見原因之一。弱精癥患者由于精子的活力達不到生育要求，造成無法進行正常的受孕而導致不育。弱精癥的病因多而復雜，生活中的方方面面均可能影響男性的精子而導致弱精癥。應進行科學地預防，專家總結(jié)六大方法。

　　弱精子癥似乎要比無精子癥要好些，不管怎么樣還是有點東西出來，總有男性會這么想。其實，并非如此。弱精子癥一樣意味著精子活力低下，一樣會造成男性不育。據(jù)有關(guān)調(diào)查研究，精子活力低下是導致男性不育的比例高達30%。

　　引起弱精癥的原因有很多，比如感染、精液液化異常、免疫的原因、內(nèi)分泌因素、精索靜脈曲張等等。那么如何預防弱精子癥呢?我們來為您支招。

　　一、少用化學劑

　　生活中，盡量少接觸化學劑，比如干洗店里的洗衣劑等都算?；瘜W劑會影響到男性的性功能，除此之外，還要少吃加工食品，純天然的食品是較好的。

　　二、注意睪丸的變化

　　通常男性不太注意睪丸的變化，比如變硬、凹凸不平、腫大、疼痛等等，或者注意到了，也諱疾忌醫(yī)，其實，如果睪丸發(fā)生了異常，應及早就醫(yī)。

　　三、生活追求安靜

　　噪聲會導致男性得弱精子癥，研究表明，男性如果長期在噪聲70-80分貝的環(huán)境中生活，性功能就會變?nèi)?，如果噪聲高?SPAN lang=EN-US>90分貝，則會發(fā)生性功能紊亂。

　　四、避免頻繁手淫

　　手淫并非不好，但是過于頻繁的手淫就會引發(fā)前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，由此引發(fā)的精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、粘稠度、酸堿度等等的改變，就會導致男性弱精癥。

　　五、戒煙酒

　　煙酒等有害成分會導致精子發(fā)育不良，降低甚至喪失活動能力。

　　六、適當補鋅

　　適當補鋅很重要，因為男性缺鋅就會導致弱精和死精。如果男性病沒有什么特殊的病因?qū)е戮踊盍Φ拖?，那就應該檢查一下體內(nèi)的微量元素，比如鋅元素。

　　總之，預防弱精子癥不只是為了有下一代，更是為了男性自己的生活健康和幸福。

　  綜上所述，男性弱精癥的危害是比較大的，男性朋友應引起重視。由于死精癥的病因比較多，患者朋友務必選擇專業(yè)不孕不育醫(yī)院進行及時的檢查治療，以明確其病因，并確定個性化的治療方案。同時在生活中應進行的預防。了解更多請點擊咨詢在線專家。