睡眠不足可能導(dǎo)致少精癥不育

　　少精癥是指精液中的精子數(shù)目低于正常具有生育能力男性的一種病癥，能導(dǎo)致男性少精癥的病因有很多，其中睡眠不足對與精液的影響是不可忽視的，其睡眠不足尤其是夜間睡眠過少的話，會使得激素的分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致精液過少而影響生育。

　　睡眠不足對精液造成的影響是不容忽視的。在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度高，是導(dǎo)致男性不育的重要因素之一。在這些患者中，有些經(jīng)針對性的治療后，大部分可治好。睡眠不足影響精液的液化，這主要是因?yàn)榕c液化有關(guān)的酶主要來自前列腺與精囊所分泌的腺液，而這些腺液的分泌是受人體內(nèi)分泌激素來調(diào)節(jié)的，同時(shí)激素的分泌與睡眠有著密切的關(guān)系。

　　不足的睡眠會使得激素出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致精液的液化功能障礙，影響生育的問題，中醫(yī)認(rèn)為：夜間睡眠不足可使人體的陰陽氣血失調(diào)，陽氣繁勞在外，陰血不能內(nèi)守，出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱，耗傷人體的津液，致使精液粘稠，導(dǎo)致精液液化不良，從而精液過少而導(dǎo)致不育的發(fā)生。

　　預(yù)防少精癥，要改變生活中的很多不良習(xí)慣，如戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、 性傳播疾病 等;要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

　　綜上所述，對于男性精子數(shù)量和質(zhì)量急劇下降而引起的男性不育的治療，必須采取行之的治療措施，全數(shù)改善精子生成、成熟和生存環(huán)境，增強(qiáng)精子的正常生成功能，并且使精子在男性體內(nèi)能夠不斷得到強(qiáng)化、優(yōu)化，從而從根本上少精問題。了解更多歡迎點(diǎn)擊咨詢在線專家。