如何預(yù)防睪丸異常的發(fā)生

　　因?yàn)椴G丸異常是導(dǎo)致男性不育的原因之一，所以不少朋友想了解如何預(yù)防睪丸異常的發(fā)生，從而達(dá)到避免男性不育的發(fā)生。為了使大家對(duì)睪丸異常的預(yù)防有更進(jìn)一步的了解，不孕不育專家給出了以下幾點(diǎn)建議，希望對(duì)大家有所幫助。

　　引起睪丸異常的因素有很多，有一些是先天的機(jī)體缺陷，一些是后天的一些原因?qū)е碌?。想要預(yù)防睪丸異常，應(yīng)從日常生活的細(xì)節(jié)著手。

　　如何預(yù)防睪丸異常的發(fā)生

　　1、自己檢查睪丸，它應(yīng)該摸起來(lái)像一個(gè)堅(jiān)實(shí)的煮雞蛋，光滑而結(jié)實(shí)，但不堅(jiān)硬，任何腫塊和堅(jiān)硬區(qū)都要注意，不能忽視，這樣一旦出現(xiàn)睪丸異常就可以很快辨認(rèn)。

　　2、睪丸異常要注意“坐”班族要加強(qiáng)體育鍛煉。每天坐著超過(guò)10小時(shí)更容易得睪丸癌，這是睪丸異常需要特別注意的。

　　3、寬松的四角內(nèi)褲更好的預(yù)防睪丸異常。寬松懸垂，保持蛋蛋的自然形狀是較好的，所以四角褲比緊身三角褲好，是預(yù)防睪丸異常的好方法。

　　4、預(yù)防睪丸異常要減少脂肪性食物。脂肪含量高的飲食會(huì)干擾睪丸激素的產(chǎn)生。和睪丸異常的出現(xiàn)有關(guān)。所以可以說(shuō)，并不是大塊吃肉、大碗喝酒的男人更有男人味，他們很可能中看不中用，倒是那些飲食清淡、生活規(guī)律、經(jīng)常鍛煉、看起來(lái)生活很節(jié)制的人更有性能力，所以預(yù)防睪丸異常很重要。

　　如何預(yù)防睪丸異常的發(fā)生？希望男性朋友都可以做到以上幾點(diǎn)，避免睪丸異常的發(fā)生，更是為了遠(yuǎn)離男性不育的困擾。如果大家還有什么疑問(wèn)的話，歡迎直接咨詢網(wǎng)上在線專家，這里有更多相關(guān)信息。