預(yù)防女性不孕的方法有哪些

　　不少朋友問到預(yù)防女性不孕的方法有哪些？不少家庭深受不孕不育癥的影響，隨著不孕不育癥患者的逐年增加，不少家庭都開始關(guān)注預(yù)防女性不孕的方法有哪些，為此不孕不育專家特別通過下文針對這個(gè)問題給出了相關(guān)介紹，希望專家的建議對大家有所幫助，具體介紹如下。

　　預(yù)防女性不孕的方法有哪些

　　預(yù)防女性不孕的方法1、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)積極治療：月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)周期及月經(jīng)時(shí)間、月經(jīng)分泌物呈異常性及閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等現(xiàn)象。因此月經(jīng)不調(diào)是不孕的明顯癥狀之一，及時(shí)治療比較容易治好。所以少女患月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要及早治療，爭取一次治好莫留后患。

　　預(yù)防女性不孕的方法2、月經(jīng)遲來要晚婚：有些女性月經(jīng)初潮時(shí)間直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥因此，凡是月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女應(yīng)認(rèn)真鍛煉。

　　預(yù)防女性不孕的方法3、從月經(jīng)初潮開始：女性一般在14歲左右開始發(fā)生月經(jīng)初潮，這種生理現(xiàn)象象征著生殖系統(tǒng)已開始發(fā)育成熟。但也有些女性感到害羞，并背上思想包袱，每逢經(jīng)期憂心忡忡，甚至食不下、臥不眠，長此以往，就會發(fā)生中醫(yī)所謂的“氣滯”；氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系細(xì)胞系受損，婚后則不孕。因此少女月經(jīng)初潮時(shí)，就是要開始預(yù)防女性不孕了，應(yīng)注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮婚后自然容易受孕。

　　預(yù)防女性不孕的方法4、經(jīng)期注意衛(wèi)生，女性經(jīng)期如果不講究衛(wèi)生，很容易患各種婦女病，常見的有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎附件炎、盆腔炎等，女性注意精神上要保持樂觀舒暢；在身體上要注意適當(dāng)休息避免勞累；在飲食上宜溫?zé)?，忌寒涼；在起居上宜?guī)律、舒適忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經(jīng)帶要勤洗內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換)全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。

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