出現(xiàn)多囊卵巢綜合癥吃什么好

　　多囊卵巢綜合癥吃什么好?多囊卵巢導致不孕由多種因素導致。除了治療上要謹遵醫(yī)囑之外，日常飲食習慣也要多加注意。多囊卵巢綜合癥飲食禁忌有哪些呢?多囊卵巢是因雄性激素過多導致的，因此，在日常生活中，要注意，選擇雄性激素少的食物。下面，我們請北京家圓不孕不育醫(yī)院專家介紹下。

　　卵巢性不孕專家指出：多囊卵巢綜合癥飲食是很重要的，合理飲食，對多囊卵巢綜合癥恢復有輔助作用。多囊卵巢綜合癥主要和患者腎先天稟賦不足、脾胃后天運化失調(diào)，及肝氣郁結(jié)，有一定的關(guān)系。因此，多囊卵巢綜合癥飲食較好以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，及甜食，螃蟹、綠豆、柿子也較好不要吃。

       多囊卵巢怎么治療好？

　　多囊卵巢患者可多吃些五谷雜糧，如水果優(yōu)于果汁;顆粒的燕麥絕對優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片、或麥粉;糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯，白米飯又優(yōu)于稀飯;硬雜糧面包優(yōu)于軟雜糧面包，軟雜糧面包又優(yōu)于白面包。

　　至于糕餅則為大忌，各種水果血糖指數(shù)差異很大，此外，不要單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪，可降低吸收速度。一般而言比其它人難減重，高胰島素抗性，會讓脂肪容易屯積，常用的“低脂高碳水化合物熱量減肥法”并不適用，事實上，每位患者適用的碳水化合物可能都不同，惟一相同的是要選低血糖指數(shù)食物，這樣是非常有助于多囊卵巢綜合癥患者恢復的。

　　多囊卵巢綜合癥吃什么好，通過北京家圓不孕不育醫(yī)院專家的介紹，對于多囊卵巢綜合癥飲食禁忌，朋友們大概情況也了解了些。多囊卵巢在治療方法下，食療輔助，可恢復健康。具體怎么治療好，可點擊專家，。