總是懷不上孩子怎么辦

　　總是懷不上孩子怎么辦?這是很多婚后的朋友都很關注的問題。女性怎么總是懷不上孩子?女性受孕過程看似簡單，其實非常復雜，卵子和精子的結合過程很曲張，并不像人們想象的那樣簡單。為什么總是懷不上孩子，與自身生殖器官是有一定關系的。具體情況，我們請北京家圓不孕不育醫(yī)院專家介紹下。

　　女性怎么總是懷不上孩子?總是懷不上孩子怎么辦呢?女性不孕專家指出：受孕首先要具備以下條件：

　　1、卵巢排出正常卵子。2、男性有高質量精子排出。3、卵精能在輸卵管內，結合受精。4、受精卵被輸送入子宮腔。5、子宮內膜適合于受精卵的著床。這些環(huán)節(jié)，如果有一樣不符合，都不能懷孕。除了滿足這些條件，還要在合適的時機，才能順利懷孕。

       怎么懷男孩幾率大？

　　快速懷上孩子的方法1、排卵期同房

　　核算自己排卵期，在排卵期內同房，妊娠率會大大提高。多數女性的排卵，都是在下次月經以前的14天左右，因此，在排卵前2-3天以及排卵以后的1-2天為易受孕期，亦即推算排卵日前后共4-5天內，都為易受孕期。

　　快速懷上孩子的方法2、高質量精子

　　男性精子質量正常也很關鍵。精子數量、提高精子質量，穿著寬松的內褲和長褲，洗涼水澡，而不是熱水澡，少喝酒少抽煙，較好戒煙戒酒。有關某些維生素和微量元素，能夠提高精子質量的說法很多，但是，對此并沒有相關的研究數據。

　　快速懷上孩子的方法3、男上女下姿勢

　　這種說法不是很科學。關鍵是確保同房的頻率(專家建議每3天同房一次)，而且，不要被懷孕的念頭所困擾，在享受夫妻生活的同時，受孕才是較佳狀態(tài)。專家建議：夫妻生活后，女方可在臀下墊一枕頭等物，可提高受孕幾率。

　　快速懷上孩子的方法4、營養(yǎng)結構合理

　　飲食方面對受孕也有一定影響。男性在性生活前期(3-10天)，要做一定適量準備，爭強身體健康血氣，適當攝入營養(yǎng)，低脂肪高熱能與綠色食物，礦物質，海鮮是必不可少(藥補不如食補)。

　　總是懷不上孩子怎么辦，通過北京家圓不孕不育醫(yī)院專家的介紹，對于怎么總是懷不上孩子，朋友們大概也了解了些。懷孩子并不像人們想象的那樣簡單，具備必備條件，選擇合適時機也很關鍵。有疑問，專家。