如何提高女性的生育能力

　　如何提高女性的生育能力？現(xiàn)在很多的女性朋友都出現(xiàn)了女性不孕的現(xiàn)象，這讓女性都很苦惱，怎樣提高女性的生育能力呢？為了讓大家能夠更好的了解這一話題，更早的讓自己的身體恢復(fù)，我們就請不孕不育專家來給大家做一個相關(guān)的介紹吧。

　　不孕不育專家介紹如何提高女性的生育能力要注意以下幾點：

       女性不孕要注意什么？

　　1.不吃全素食：全素飲食也會影響女性排卵。吃全素的女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化。怎樣提高女性的生育能力對女性的受孕有很大的幫助。

　　2.不輕易減肥：體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕。體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過重則會造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進而造成不排卵及不孕癥。

　　3.經(jīng)期不行房事：雖然有規(guī)律的有助于受孕，然而約80%的不孕女性的血清中發(fā)現(xiàn)有ASAb抗體。這是因為經(jīng)期生殖道粘膜處于損傷狀態(tài)，如果容易使精子與免疫細胞接觸，產(chǎn)生ASAb抗體，從而使射入體內(nèi)的精子凝集而失去活力。

　　相信大家通過以上專家對如何提高女性的生育能力的相關(guān)的介紹，都有了一定的了解了吧，還有疑問，可以繼續(xù)在線咨詢，專家會給大家一個更加完善的解答。專家提醒女性朋友在日常生活中要多注意自己的身體狀況，出現(xiàn)異常，一定要重視。