怎么樣才能更快的懷上寶寶,婆婆求子心切,影響了很多兒媳的心情,生小孩的壓力特別大。其實,生孩子一定要保持放松的心態(tài),長期在壓力的環(huán)境下,容易導(dǎo)致暫時性的不孕。如何快速懷孕,成了很多女性的疑問,下面還是讓北京家圓不孕不育醫(yī)院專家來為你做介紹吧!
怎么樣才能更快的懷上寶寶,除了保持放松的心態(tài)以外,還要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。有抽煙、喝酒習(xí)慣的女性,在懷孕的時候,一定要戒掉。對于月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致不孕的患者,也要先把月經(jīng)不調(diào)調(diào)理好,再懷孕。以免影響胎兒的健康,總之,懷孕是個復(fù)雜的過程。不是像懷孕就可以懷上的,還要注意方法:
1、選擇合適的性愛姿勢更容易受孕。在排卵期,女方較好采取胸肘位(女方跪在床上,頭低臀高,胸部墊一棉被,兩手放在頭的前方作扶持,男方則跪于女方的后面),射精后20~30分鐘,女方再恢復(fù)臥位休息。如女方嫌這種體位累,也可改為男上位,女仰臥,射精后用枕頭將女方的臀部墊高,保留30分鐘后再將枕頭撤離。
2、排卵期性交更容易懷孕。可采用基礎(chǔ)體溫協(xié)助監(jiān)測排卵日期。每天早上6~7時,用體溫計測體溫,并用曲線記錄下來。月經(jīng)周期的婦女,約在月經(jīng)周期的第14天左右排卵,排卵時體溫會下降,翌日體溫會驟升,前后體溫相差0.5攝氏度左右。排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升的前一天或正在上升的過程中,想妊娠可選擇在體溫下降的前一天或體溫下降的當(dāng)晚交合。
3、注意營養(yǎng)補(bǔ)充。孕前除了做到有規(guī)律飲食,及時補(bǔ)充營養(yǎng)外,服用復(fù)合維生素預(yù)防畸形也重要。
專家提醒:女性過度減肥也容易不孕。若夫妻兩個長時間不懷孕的話,較好去正規(guī)醫(yī)院檢查。以免是某種疾病的產(chǎn)生而導(dǎo)致不懷孕的結(jié)果。
溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。
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