山西高齡女性備孕要注意什么

　　二胎政策放開(kāi)之后，高齡生娃的夫妻越來(lái)越多，都想趁著自己還不老，抓緊時(shí)間拼個(gè)二胎。有的媽媽認(rèn)為有了一胎的經(jīng)驗(yàn)，生二胎只是重來(lái)一次罷了，并沒(méi)有特別的關(guān)注備孕事宜，直到努力了很久都未孕，才想到可能是身體出了問(wèn)題。專家說(shuō)，對(duì)于備孕二胎的高齡女性，由于年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，生育能力都會(huì)下降，所以建議您在備孕期間做好相應(yīng)的檢查，以免白白浪費(fèi)較好的備孕時(shí)機(jī)。那么，高齡女性備孕要注意什么呢?

　　1、注重孕前檢查：女性超過(guò)35歲之后，患婦科疾病的幾率增加，建議在備孕前進(jìn)行必要的檢查，尤其是輸卵管、卵巢、子宮環(huán)境等方面，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早解決。

　　2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣：吸煙、酗酒、熬夜、盲目減肥等都會(huì)影響女性的卵子質(zhì)量，建議您戒煙戒酒、養(yǎng)成規(guī)律作息、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，遠(yuǎn)離污染環(huán)境，給卵子的生長(zhǎng)發(fā)育創(chuàng)造好的環(huán)境。

　　3、避免濫用藥物：許多藥物成分都是直接通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎體，從而危害自身和胎兒健康的。建議備孕期間較好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。還需注意盡量遠(yuǎn)離人群密集的場(chǎng)所，以免病毒感染，對(duì)備孕造成影響。

　　4、積極調(diào)整心態(tài)：建議您在備孕過(guò)程中放松心情，不要過(guò)于著急。尤其是有疾病的患者，更要耐心的積極的配合醫(yī)生治療。