如何保護女性的卵巢功能?

　　的專家介紹到，隨著社會文明的發(fā)展，生活環(huán)境和生活方式的改變，精神壓力的增大，越來越多的女性提前絕經(jīng)，甚至出現(xiàn)卵巢早衰。卵巢早衰是指40歲之前卵巢功能衰竭。

　　文獻報道，35歲以上的婦女自然妊娠率大大降低，主要原因是卵巢功能低下、排卵不規(guī)律并且卵子質(zhì)量明顯下降。因為隨著年齡的增長，卵子發(fā)生染色體異常的概率大大增加，不僅不容易懷孕，而且妊娠后容易因為胎兒染色體異常造成胚胎停育。

　　如何保護女性的卵巢功能

　　首先，應(yīng)該從生活習慣上改變。良好的睡眠和休息非常重要。如果長期熬夜，女性內(nèi)分泌會發(fā)生紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、臉上長斑或長痘、情緒波動等。卵巢本來就是一種腺體，能分泌激素，隨著內(nèi)分泌的失調(diào)，卵巢也會出現(xiàn)分泌紊亂。同樣，健康的飲食和愉悅的心情，也有助于女性體內(nèi)激素的平衡和調(diào)節(jié)，讓卵巢充分正常地發(fā)揮它的作用。過大的壓力也會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起月經(jīng)失調(diào)而不易懷孕，同樣造成卵巢功能過早衰退。

　　其次，某些藥物會影響卵巢功能。如緊急避孕藥或不規(guī)律服用短效口服避孕藥。緊急避孕藥是抗孕激素制劑或強效孕激素制劑，如果反復(fù)使用會打亂卵巢的正常內(nèi)分泌功能;短效口服避孕藥如果不遵醫(yī)囑隨意服用，可能導(dǎo)致相同的結(jié)果。還有一些用于治療乳腺癌的藥物，也對卵巢功能有影響。

　　再次，避免卵巢手術(shù)。卵巢手術(shù)會影響對卵巢的血供。因此，對于有生育要求的女性，不要急于進行卵巢手術(shù)治療。在取卵前會充分評估患者的身體情況，我們會在較大限度保存生育能力的前提下進行。

　　最終，適齡生育，避免高齡生育。一方面，在女性卵巢功能較佳的時候生育寶寶，對母嬰都是有好處的，母親身體處于較佳狀態(tài)，卵子的質(zhì)量也較好，寶寶也能得到身心上較健全的保障。另一方面，這也是女性卵巢生殖功能價值的體現(xiàn)和保存，后代得到了健康的基因。女性在懷胎十月，少來了十次月經(jīng)，少排了十次卵，絕經(jīng)期會往后推遲。