嘉黎準(zhǔn)備和老公生二胎,消息一出,家里的親戚輪番打電話,表示關(guān)切,并告訴她,要記住補(bǔ)充葉酸、補(bǔ)充葉酸、補(bǔ)充葉酸......
嘉黎的大寶今年5歲,早在生大寶的時(shí)候,三姑六婆就是這樣囑咐她的,現(xiàn)在輪到生老二,久違的關(guān)切再次浮現(xiàn)在耳邊....且此起彼伏。
誰不知道想生二胎,提前補(bǔ)充葉酸,可是生育二胎和生老大的時(shí)候補(bǔ)充葉酸的方法一樣嗎?各種劑量的葉酸片隨便抓來吃吃就算了嗎?
問題一:什么是葉酸,為什么要補(bǔ)它
葉酸是屬于水溶性B族維生素,我們可以通過富含葉酸的天然食物來攝取葉酸,同時(shí)也可以從補(bǔ)充劑與強(qiáng)化食品中攝取葉酸。
葉酸在人體細(xì)胞分裂增生以及新陳代謝活動(dòng)中發(fā)揮著非常重要的作用,比如紅細(xì)胞生成、氨基酸、胸腺嘧啶的合成等。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w自身是不能合成葉酸的,所以只能通過這些途徑來攝取。
問題二:孕婦葉酸缺乏會(huì)有啥癥狀
女性懷孕期間缺乏葉酸會(huì)產(chǎn)生巨幼紅細(xì)胞性貧血,使孕媽顯得面色蒼白、容易疲倦、愛急躁、出現(xiàn)腹瀉、體重下降等。
孕婦缺乏葉酸直接影響胎兒對(duì)葉酸的吸收,會(huì)影響到胎兒細(xì)胞分裂增殖,引起胎兒出生缺陷。
問題三:備孕二胎哪些階段要補(bǔ)葉酸
補(bǔ)充葉酸大致分三個(gè)階段,備孕期、懷孕期以及哺乳期。增補(bǔ)小劑量葉酸,那么,大約有50%~85%的神經(jīng)管缺陷發(fā)生率可被預(yù)防。每年新增的神經(jīng)管缺陷患兒約有1.8萬例之多,應(yīng)該引起足夠重視。
問題四:小劑量補(bǔ)充葉酸作用是啥
補(bǔ)充小劑量葉酸,除了可以減少神經(jīng)管缺陷發(fā)生率之外,還可以減少胎兒發(fā)生其他先天畸形,如唇腭裂、先天性心臟病。試管嬰兒專家介紹:在備孕期間女性每天需攝入100~200微克葉酸就可以,在懷孕期間因?yàn)橐杏龑殞?,?duì)葉酸的需求量應(yīng)增加到600~800微克。
問題五:食補(bǔ)不行嗎 為啥要吃葉酸片
因?yàn)槲覀內(nèi)粘J秤玫奶烊皇澄镌谂腼冞^程中,葉酸會(huì)大量流失,從一般食物當(dāng)中很難攝取到足夠的葉酸。因此葉酸片成了有力補(bǔ)充。
由此可見,孕前進(jìn)行必要的檢查對(duì)于懷孕是有好處的,可以幫助我們及時(shí)了解自己身體情況,需要調(diào)理時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
而對(duì)于生育二胎的女性來說,年齡比生育一胎時(shí)更大,卵巢功能和之前比會(huì)有所下降,因此對(duì)于超過35歲的女性,備孕二胎前,除補(bǔ)充葉酸以外還應(yīng)對(duì)卵巢功能進(jìn)行評(píng)估。
對(duì)于卵巢功能低下的女性,建議及時(shí)就診,尋找適合自己的孕育方式。這些年來試管嬰兒在不孕癥患者助孕方面起到了重要的作用。特別是在二胎備孕人群當(dāng)中,一些女性輸卵管堵塞、排卵障礙、多囊卵巢綜合征以及男性少弱精癥患者通過試管嬰兒助孕,順利迎來了屬于自己的好孕,特別是供精試管嬰兒的出現(xiàn),令無精癥患者也可通過輔助生殖的方式生育自己的孩子。可見,科學(xué)備孕二胎的方法多種多樣,需要我們客觀的去了解、去判斷、去選擇適合自己的方式,讓二胎來的更快,更好,更健康。
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