先兆流產(chǎn)應(yīng)采取哪些保健措施

  懷孕前3個月是較不穩(wěn)定的，一般過了3個月后，很多孕婦放心大膽宣布自己懷孕了，所以前3個月孕媽媽一定要多加注意。

  此外，前3個月是胎兒神經(jīng)大腦管線發(fā)展的重要時期，準(zhǔn)媽媽也必須特別留意，以免妨礙胎兒的中樞神經(jīng)發(fā)展，以下4點(diǎn)則為懷孕前期需注意的大原則：

  1、注意勞累

  一般希望懷孕前3個月的準(zhǔn)媽媽活動量不要太大，因可能引起先兆性流產(chǎn)，若是出現(xiàn)陰道出血、肚子悶痛等情況，即為先兆性流產(chǎn)的警訊，需盡快就醫(yī)診斷。另外，出現(xiàn)這樣的情況則可能過于勞累或是活動量過大，準(zhǔn)媽媽也需多臥床休息。

  2、使用藥物

  懷孕前3個月是胎兒中樞神經(jīng)發(fā)展的關(guān)鍵期，因此，使用藥物要特別小心，看病時要告知醫(yī)生已懷孕。

  3、避免放射

  懷孕前3個月的活動以盡量不影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育為主，因此，若是不得已需要照X光，也必須請醫(yī)生以較低劑量照射，也要記得以防護(hù)罩覆蓋肚子。

  4、均衡飲食

  懷孕期間需均衡的攝取六大類食物，若是準(zhǔn)媽媽有貧血現(xiàn)象，可經(jīng)醫(yī)生診斷再另外補(bǔ)充鐵劑，而懷孕前三個月因激素改變，孕吐現(xiàn)象嚴(yán)重，可服用維他命B6來減緩孕吐的現(xiàn)象。

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