排卵期對備孕女性來說應(yīng)該是很重要的,那么,月經(jīng)幾天后是排卵期呢?這就需要女性自己去推測,下面,我們了解下排卵期測試的方法。
排卵期測試的方法:
1、基礎(chǔ)體溫測試法
通過每天的基礎(chǔ)體溫的測試來推斷什么時候是排卵期?;A(chǔ)體溫是指每天早上醒來不做任何運(yùn)動測量出來的體溫。
正常婦女基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)周期中呈周期性變化,一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過程中,排卵后基溫的升高提示排卵已經(jīng)發(fā)生,體溫升高幅度一般為0.3℃~0.5℃。根據(jù)這個原理就可以很好的掌握女性的排卵期。
2、排卵試紙測試
通過專用的排卵試紙測試人體的激素水平來判斷女性是否排卵。一般可從月經(jīng)第十天開始監(jiān)測,一直測到排掉,在連續(xù)幾天的檢測過程中,盡量采用每一天同一時間的尿樣。通過試紙結(jié)果顯示,若出現(xiàn)兩條有色條帶且檢測線等于或深于對照線的顯色,表明已出現(xiàn)LH峰值,表示將在24-48小時內(nèi)排卵。
3、白帶觀察法
女性排卵的時候,宮頸粘液會有明顯變化,白帶可拉絲,且數(shù)量變多,這樣也可以很方便的測試到女性的排卵期。
4、日歷法
此法適用于月經(jīng)周期規(guī)律、生活規(guī)律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫婦。符合以上情況的女性一般都會固定在月經(jīng)來潮前14天左右排卵。
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