廖希|這類“胚胎移植后食譜”，為無(wú)稽之談!

  網(wǎng)上流行一種‘試管嬰兒胚胎移植后食譜’和‘移植后三個(gè)月內(nèi)不宜吃的食物’，我們可以拿去做參考嗎?”我當(dāng)時(shí)就為他們做了詳細(xì)的回答。較近有位要移植的朋友又問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，于是我度娘了一下，搜索結(jié)果十分令人擔(dān)憂，這種食譜被傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，量出奇得多!對(duì)此，今天我談一下對(duì)這一類食譜的看法：

  一， 這類食譜違背常識(shí)

  人是雜食動(dòng)物，自古以來(lái)食物來(lái)源就十分豐富，從采摘野果、茹毛飲血到燧石取火蒸煮，都是為了能夠獲取到多種多樣的飲食，從而繁衍生息;再者從我們的父輩起，那時(shí)物產(chǎn)貧乏，吃得上、吃得飽都尚且不錯(cuò)，哪來(lái)的挑剔、講究，即使這樣，孕育出的我們也都健康正常。再回到現(xiàn)如今，相當(dāng)一部分女性在懷孕許久后才知道自己已是一位準(zhǔn)媽媽，然而她們也沒(méi)來(lái)得及依照食譜，最終都誕下了健康的嬰兒。

  二， 這類食譜反科學(xué)

  例如公認(rèn)的“懷孕期間不能吃螃蟹”這一說(shuō)辭，我本人就在孕期食用過(guò)，我很多朋友也吃過(guò)，都沒(méi)有影響到妊娠。其實(shí)，螃蟹不是不能吃，是不能過(guò)度吃，即使非孕期或男性，吃多了也會(huì)不舒服。所以，所有食物都不要過(guò)量。再換一個(gè)角度思考，如果真有證據(jù)表明這類“食譜”中包含的食物，在備孕期或孕期不能吃，那么國(guó)家衛(wèi)健委肯定會(huì)組織專家對(duì)外公布!

  三，食譜受追捧的原因

  我本人認(rèn)為，這與宮廷劇以及某些養(yǎng)生節(jié)目的頻繁播出，有關(guān)!

  切記：藝術(shù)高于生活，尤其是宮廷劇，純屬虛構(gòu)!我不反對(duì)養(yǎng)生，但部分養(yǎng)生專家的說(shuō)辭確實(shí)經(jīng)不起推敲!如若我不是一名醫(yī)生，可能也會(huì)被蒙蔽!

  總之，違背常識(shí)、反科學(xué)的這類食譜，大家就不要再相信了。關(guān)于移植后到底如何休養(yǎng)的問(wèn)題 ，我曾經(jīng)專門寫過(guò)一篇文章，請(qǐng)大家點(diǎn)擊此處查看。文章最終附上一個(gè)科學(xué)的食譜僅供大家參考，量力而行，而非絕對(duì)遵守。

  (以上內(nèi)容來(lái)自@廖希大夫微博)