卵巢儲(chǔ)備不佳？3個(gè)辦法，幫你提高獲卵率！

    試管嬰兒助孕過程中，如果能夠多獲得一些卵子，就有機(jī)會(huì)多培養(yǎng)成幾個(gè)胚胎，那么移植的機(jī)會(huì)也就隨之增加了。

    尤其對(duì)于那些“卵巢儲(chǔ)備功能差”的小姐姐來說，如果卵巢不給力，想要獲得多個(gè)優(yōu)質(zhì)卵子是非常困難的。

    那么面對(duì)這種情況，有沒有什么辦法來提高自己的獲卵數(shù)呢?

    一、配合醫(yī)生制定適合的促排卵方案

    在試管嬰兒助孕過程中，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)我們每個(gè)人所用的促排卵方案都是不同的，這是因?yàn)椤皞€(gè)體差異”，我們每個(gè)人的身體情況不同、卵巢儲(chǔ)備功能不同，所適用的方案自然也不一樣，即便是同一種方案用藥也會(huì)不同。

    臨床上常用的促排方案包括長(zhǎng)方案、短方案、拮抗劑方案、微刺激方案等等多種，想要提高獲卵率就一定要積極配合醫(yī)生來制定“個(gè)性化”的促排方案，力求在您和醫(yī)生的共同努力下，達(dá)到一個(gè)理想的促排效果。

    二、給卵巢一個(gè)“休養(yǎng)生息”的機(jī)會(huì)

    “卵巢儲(chǔ)備功能差”的姐妹，不要把自己逼的太緊，更不要把卵巢逼的太緊。雖然抓緊時(shí)間做試管是必要的，但適當(dāng)?shù)男菹⒄{(diào)整也是很關(guān)鍵的。聽從醫(yī)生的安排，補(bǔ)充輔酶Q10或者DHEA，或者適當(dāng)用中藥進(jìn)行調(diào)理對(duì)于暫時(shí)改善卵巢功能都是有幫助的。當(dāng)然了，休息調(diào)整的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，因?yàn)樾菡皇悄康?，取到成熟的卵子才是真理?

    但是切記切記，目前還沒有一種“靈丹妙藥”可以迅速改變卵巢儲(chǔ)備功能，讓卵巢“返老還童”哦，大家用藥一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，以免浪費(fèi)了錢又耽誤了治療時(shí)機(jī)。

    三、改變不良生活作息

    試管助孕期間，大家在飲食起居等方面都應(yīng)引起注意，飲食方面保證營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素合理搭配，可適當(dāng)多吃一些有助于卵子生長(zhǎng)發(fā)育的食物，并做到戒煙戒酒。生活方面應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，每天保持適度運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離不利于卵子生長(zhǎng)的二手煙、有毒的化學(xué)環(huán)境等。同時(shí)，放松心態(tài)，壓力過大，思慮過重也會(huì)影響到卵巢功能，進(jìn)而降低卵子質(zhì)量。

    總之，樹立信心，積極配合醫(yī)生治療，收獲好孕的幾率才更大喲~