免疫性不孕在飲食上要注意什么

　　免疫性不孕在飲食上要注意什么？免疫性不孕是指因免疫性因素而導(dǎo)致的不孕。免疫性不孕癥約占不孕癥患者中的10-30%，其中包含有抗精子抗體，抗子宮內(nèi)膜抗體，抗卵子抗體，等各類免疫性不孕。

　　免疫性不孕在飲食上要注意什么，針對免疫性不孕癥狀與病理，專家提出以下飲食療法，以醫(yī)械輔助治療，使疾病更快的得到控制與治療。

　　營養(yǎng)不良會影響女性的排卵規(guī)律，也會影響男子的精子質(zhì)量，長期不均衡

　　免疫性不孕的飲食會使夫妻受孕力降低。脂肪太少會干擾女性月經(jīng)規(guī)律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。專家建議，女性較好將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%的范圍之內(nèi)。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會造成女性經(jīng)期紊亂，排卵不良。此外，攝取咖啡因也會降低受孕機(jī)率。

　　過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至?xí)斐蔁o月經(jīng)、不排卵、月經(jīng)變亂。如果大量吃胡蘿卜，會造成血中胡蘿卜素偏高，而出現(xiàn)不孕癥、無月經(jīng)、不排卵等異?，F(xiàn)象。

　　對于通過飲食，改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于精子的環(huán)境，可吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物。比如，不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干、不含奶油的點(diǎn)心、各種果汁、糧食中根莖類，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

　　同時(shí)，的專家提醒大家：食物當(dāng)中的添加劑也可引起不育。飲食與環(huán)境污染是不可忽視的因素。其中，食物添加劑如味精和美容產(chǎn)品中的化學(xué)物質(zhì)“鄰苯二甲酸鹽”可能影響男女的生育能力。在飲食方面，西方國家有不少研究證實(shí)，食物添加劑如味精，會影響男性精子的正常功能。并且味精在人體中有累積的趨勢。“鄰苯二甲酸鹽”還會造成男性精子數(shù)量下降，也會使女性的卵巢功能受影響，從而影響女性生育能力。它還可在指甲油、噴發(fā)劑、香水等美容產(chǎn)品中發(fā)現(xiàn)。因此除了了解了，免疫性不孕在在飲食上需要注意什么，另外平時(shí)生活起居各個(gè)方面都需要盡可能多加小心。