男人精子不液化吃什么好

　　男人精子精液不液化是導致男人不育癥發(fā)生的病癥。正常的精子在射出后是會液化，這樣才有可能進行受孕生育。不液化的精子是無法進行生育的。同時精子是由各種豐富的營養(yǎng)成人構(gòu)成，在平時或者治療期間都可以適當?shù)恼{(diào)節(jié)飲食，以促進精子的健康生成，這對生育是很有幫助的。

男人精子不液化吃什么好?補精子應該吃的食物有：

一、各種維生素。維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系較為緊密，具有預防性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。含維生素E食品多在加工中被破壞，故可服其制劑，如維生素E膠丸等。其他維生素富含于大眾蔬菜之中。

二、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成份，缺乏時可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、等

　　三、適當增加一些富含性激素的食物。如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

　　四、增加各種礦物質(zhì)的攝入。人的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長時間攝入不足，將會引起精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅較多，可以多吃。

　　以上是關(guān)于精子不液化預防保健應多吃的食物，如果已經(jīng)得到精液不液化的病癥，就應該及早到醫(yī)院治療，僅僅靠飲食是無法恢復的。同時選擇一家專業(yè)的不孕不育醫(yī)院進行。專業(yè)不孕不育醫(yī)院對精子不液化這一不育癥的主要病因會有自己獨到的治療。了解更多請點擊咨詢在線專家。