日常生活中預(yù)防婦科炎癥

　　婦科炎癥并非“小恙”，更不能私下“一洗了之”，特別是隨便用藥物或外陰洗液等頻繁沖洗陰部，反而容易引起病菌感染。因為藥物沖洗會破壞陰道的自潔能力和陰道內(nèi)的正常酸堿值。其實，每天只要用清水，較好是流動水沖洗一下外陰就可以了。那么除了“洗”，日常生活中還有哪些需要注意的問題呢？

　　要防止婦科炎癥的發(fā)生，女性朋友應(yīng)該注意以下幾點：

　　1、不要穿緊身、化纖質(zhì)地的內(nèi)褲或連褲襪，應(yīng)穿純棉的、輕薄透氣的內(nèi)褲;內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，洗后放在太陽下暴曬。

　　2、清洗外陰用的毛巾和盆要單獨分開;大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。

　　3、不要在浴場、浴室等人員密集的公共場所隨便坐、臥，更不要使用公共場所的坐式馬桶，以避免交叉感染。

　　4、因多種婦科炎癥均與不潔性交有一定關(guān)系，故年輕女性性生活一定要嚴(yán)謹，杜絕不潔性交，盡可能使用套。

　　5、加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾;經(jīng)期忌行房事，以免感染。

　　6、注意飲食調(diào)理，夏天宜多食清淡解暑、高蛋白、高維生素的食物。多飲水或一些能解暑的茶水。忌食辛辣、煙、酒、濃茶等刺激性食物及油炸、燒烤等燥熱食品。

　　7、適當(dāng)?shù)剡M行戶外鍛煉，增強體質(zhì)，保持規(guī)律的生活，保持心情舒暢。

　　以上就是婦科專家關(guān)于“日常生活中預(yù)防婦科炎癥”的講解。如果炎癥遷延不愈，就要到醫(yī)院明確診斷，有針對性地治療，更多關(guān)于婦科炎癥治療、預(yù)防、注意事項等相關(guān)問題詳情點擊>>>>>在線專家咨詢，您會得到滿意的答復(fù)!