輸精管梗阻是常見(jiàn)的男性不育癥發(fā)病原因之一，輸精管是輸送精子的通道，如果輸精管雙側(cè)堵塞，精子就不能正常排出，從而影響男性生育能力，所以男性朋友要引起足夠的注意。那么，男性怎么預(yù)防輸精管梗阻?來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)北京家圓不孕不育醫(yī)院專家的建議。
1、注意生殖系統(tǒng)的清潔衛(wèi)生：日常生活中養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有助于預(yù)防影響男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、改變不良的生活習(xí)慣：優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，多食用新鮮蔬果，少吃膽固醇較高的食物，戒除煙酒，遠(yuǎn)離輻射以及有毒的物質(zhì)，對(duì)于輸精管堵塞的預(yù)防有一定幫助。
3、做好睪丸保?。?/b>睪丸必須在低于體溫的環(huán)境下，才能產(chǎn)生正常的精子，應(yīng)避免使睪丸溫度上升的因素，如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿緊身褲、久坐等。還要注意定期檢查，一旦發(fā)現(xiàn)睪丸腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，預(yù)防睪丸病變更有助于輸精管健康。
4、避免濫用藥物：很多藥物對(duì)男性的生殖功能，精子質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生影響，所以男性朋友用藥需謹(jǐn)慎，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
5、學(xué)會(huì)緩解壓力：男性朋友在生活中和事業(yè)上的壓力較大，要學(xué)會(huì)尋找適合自己的方式緩解，盡量保持心情舒暢，切記過(guò)度疲勞。可適當(dāng)參加體育鍛煉，如慢跑、氣功、太極拳等，既能增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于保護(hù)生育能力。
以上是對(duì)男性怎么預(yù)防輸精管梗阻的介紹，提醒廣大男性朋友，輸精管是非常脆弱的，很容易受到傷害，日常生活中做好預(yù)防工作必不可少。如果您還有其他疑問(wèn)或想了解更多相關(guān)資訊，請(qǐng)!
溫馨提示：北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過(guò)的合法開(kāi)展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院，做輔助生殖(輔助生殖)請(qǐng)到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的，有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。
網(wǎng)站聲明：
本站內(nèi)容涉及轉(zhuǎn)載均出于互聯(lián)網(wǎng)，對(duì)有明確來(lái)源的都注明了出處，版權(quán)歸原作者及網(wǎng)站所有，北京家圓醫(yī)院不承擔(dān)任何法律責(zé)任。如果您對(duì)于我們的使用有任何的疑問(wèn)，請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系，以便我們迅速做出處理。
大多數(shù)女性都不太清楚自己每月究竟什么時(shí)候排卵。那么，可以根據(jù)排卵期體溫變化... 【詳情】
大概有25-30%的女人，因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征，造成不孕癥。不少朋友，對(duì)多囊卵巢綜... 【詳情】
輸卵管堵塞不通示意圖 女性輸卵管不通有哪些癥狀？近年來(lái)，輸卵管不通患者比例開(kāi)... 【詳情】
輸卵管不通的病因有哪些？輸卵管不通的病因有很多種，有先天性和后天性的，但... 【詳情】
版權(quán)所有：北京家圓醫(yī)院
京ICP備15014449號(hào)-1 京公網(wǎng)安備:110102000568號(hào)
(京)醫(yī)廣【2024】第06-19-1631號(hào)
醫(yī)院地址：北京市西城區(qū)趙登禹路富國(guó)街2號(hào)
投訴電話：010-66186858
