排卵期同房會大大提高懷孕的幾率,很多備孕的妻子會算好自己的排卵期,夫妻會選擇在排卵期進行同房,那么,問題來了,如何監(jiān)測排卵呢?這是一個難題,不少的女性有這樣的疑問,下面,我們請專家為大家詳細(xì)介紹下幾種方法。
1、測體溫
一般基礎(chǔ)體溫在排卵后2-3天上升,少數(shù)在排卵日上升,升高幅度>0.3度。這種監(jiān)測排卵方法雖然簡單、經(jīng)濟,但預(yù)測排卵不。
2、排卵試紙監(jiān)測
排卵試紙在市場上都可以買到??拷怕哑谇?-3天(月經(jīng)規(guī)律的排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右),每天早上測一次,如果檢測線出現(xiàn)了淡淡的紅色,那中午、下午加測一次,每隔4-5小時測一次,直至測到檢測線的顏色與對照線的顏色一樣(就是說明書上說的陽性),提示24~48小時左右會發(fā)生排卵。
如果試紙一直出現(xiàn)一條紅色條帶,即對照線顯色,檢測線不顯色,可能表示無排卵,少數(shù)情況也可能是有排卵,但檢測的時機不對或者試紙失效,或者測試的次數(shù)太少,錯過了或者測試前水喝太多,使尿液里的LH(促黃體生成素)濃度過低,導(dǎo)致試紙顯示結(jié)果有偏差或者當(dāng)月月經(jīng)周期不準(zhǔn),因情緒,工作壓力,藥物等影響,排卵日期有變化或者當(dāng)月卵子還沒有長好,就排掉了。
3、看陰道分泌物
一般從月經(jīng)周期的第10天左右,就要開始每天注意觀察了。接近排卵,陰道分泌物會逐漸增多,而且逐漸轉(zhuǎn)為透明,就像雞蛋清一樣,上衛(wèi)生間小便時,拿衛(wèi)生紙從會陰向后擦拭,如果衛(wèi)生紙上有透明的白帶,你可以拿另一張衛(wèi)生紙或者棉簽慢慢的挑起來看看,可以看到白帶被拉開而不會斷裂,這叫做“拉絲”,在月經(jīng)的第10、11、12天,每天可以檢查一次,在拉絲大于8厘米以上以后,每天至少要檢查2次,拉絲大于10厘米之后,每天要檢查三次,拉絲度較長的一天很可能是排卵日,這時外陰部感覺有明顯的濕潤感,說明24-48小時左右會排卵。這時女性如果健康,而且不疲勞的狀態(tài)下,可能會有比較強的性欲。那就可以安排性生活。
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