胎停育發(fā)生率如何降低?注意這幾點(diǎn)!

  胚胎停育，是指妊娠早期胚胎發(fā)育到一個(gè)階段發(fā)生了死亡而停止繼續(xù)發(fā)育的現(xiàn)象。

  胎停育最常發(fā)生的時(shí)間是孕8~10周左右，發(fā)生在孕8周以內(nèi)的人占到80%。

  胚胎停育了，也就意味著與寶寶擦肩而過(guò)了，這對(duì)于任何一位媽媽來(lái)說(shuō)都是很難接受的事情。

  然而，偶爾一次胎停育也許并非壞事!

  這是為什么呢?聽(tīng)家圓君慢慢道來(lái)吧!

  首先，從胚胎角度來(lái)講，如果胚胎染色體發(fā)生異常就會(huì)導(dǎo)致胚胎停育，這是生物優(yōu)勝劣汰的一種自然結(jié)果，在很大程度上避免了畸形胎兒的出生。

  其次，從母體角度來(lái)講，孕媽媽本身可能患有一些不太適合懷孕的疾病，從而導(dǎo)致胎停，這是自我的一種保護(hù)機(jī)制，以免對(duì)孕媽媽的身體造成進(jìn)一步的損害。

  那么，對(duì)于想要寶寶的媽媽來(lái)說(shuō)，要怎么做才能降低胎停育的發(fā)生率呢?

  01在合適的年齡做合適的事

  無(wú)論是男性還是女性，生育能力都是隨著年齡的增長(zhǎng)而下降的，一般認(rèn)為女性黃金生育年齡是23~30歲，男性黃金生育年齡是25~35歲，年齡大了以后，身體機(jī)能老化，卵子和精子質(zhì)量下降，染色體發(fā)生異常的幾率增加，所以還是建議有生育計(jì)劃的夫婦及早備孕。

  02做好各項(xiàng)檢查

  備孕前建議做一次全面的身體檢查，懷孕后也一定要按照醫(yī)生的要求進(jìn)行定期產(chǎn)檢，通過(guò)產(chǎn)檢能及時(shí)了解孕婦的身體情況和胎兒的發(fā)育狀態(tài)，保障母親和胎兒的健康。

  03慎重用藥

  備孕期間，如需服用藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。尤其是懷孕后，許多藥物可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎體，從而對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，所以一定要慎重用藥。

  04避免感染

  日常生活中要講究衛(wèi)生，遠(yuǎn)離不潔性生活，避免生殖系統(tǒng)感染。如果暫時(shí)沒(méi)有懷孕計(jì)劃應(yīng)做好避孕措施，避免流產(chǎn)。孕早期也應(yīng)盡量少去公共場(chǎng)所，預(yù)防病毒感染。

  05養(yǎng)成好習(xí)慣，保持好心態(tài)

  備孕期間，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，拒絕煙酒，不熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持一個(gè)好心態(tài)，這些都有助于提高機(jī)體抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

  胎停的因素是各種各樣，除了染色體因素和母體因素外，還包括感染因素 、免疫因素 、內(nèi)分泌因素、胎盤(pán)植入異常及絨毛血管形成異常、男方精液異常等多個(gè)方面，有時(shí)候多種因素之間還會(huì)互相影響。雖然一次胎停育不是壞事，但如果反復(fù)發(fā)生胎停育(≥2次)，應(yīng)及早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查或治療，以期早日解決胎停問(wèn)題，早日生育健康寶寶!