緩解移植后便秘的方法有哪些

  便秘是很多人都會(huì)遇到的情況，如果在平時(shí)，嚴(yán)重便秘吃些藥就可以緩解了。但是在試管嬰兒治療期間，尤其是胚胎移植以后發(fā)生了便秘，可是要很慎重的。那么對(duì)于胚胎移植后便秘的情況要怎么處理呢？我們來聽一聽試管嬰兒專家怎么說？

  專家介紹，試管嬰兒胚胎移植后出現(xiàn)便秘的原因主要有以下三點(diǎn)：

  1、移植后患者朋友們都需要使用黃體酮藥物來維持妊娠，而藥物可減緩腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致便秘。

  2、移植后大家休息的時(shí)間變多，活動(dòng)的時(shí)間相對(duì)減少，而飲食方面也比較精細(xì)，也就容易引發(fā)便秘。

  3、移植后大家都急切的盼望著胚胎順利著床，又擔(dān)心胚胎不能著床，如此反復(fù)焦慮，很容易使心情過度緊張，也會(huì)引發(fā)便秘。

  那么移植后出現(xiàn)便秘的情況要怎么辦呢？專家介紹以下幾種方法供大家參考：

  1、適度臥床，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步、慢走，做一些比較輕的家務(wù)活，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

  2、調(diào)節(jié)飲食，維持正常飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如晨起蜂蜜水、酸奶，水果可選擇香蕉等幫助通便的。

  3、注意補(bǔ)充足夠的水分，有助于清洗腸道、軟化糞便，幫助排便。

  如果以上這些方法沒有改善便秘癥狀，您可以與醫(yī)生進(jìn)行溝通，必要時(shí)使用一些藥物來緩解，但是要切記私自用藥，以免對(duì)胚胎著床造成影響，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。