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在試管嬰兒助孕期間怎么放松心情?

來源:北京家圓醫(yī)院    作者:jyuserhst  2023-07-31
標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
 


  在試管嬰兒助孕過程中很多夫妻都表示壓力很大,尤其是女方,除了身體上的疼痛外,心理上承受還要承受更多。助孕期間會(huì)擔(dān)心自己的卵子長得不夠好,胚胎不夠多,移植后不能順利著床等等,加之家人、朋友等給施加的無形壓力,導(dǎo)致自己不知道該怎么調(diào)節(jié)。

  

  北京家圓醫(yī)院試管嬰兒專家指出,情緒對試管成功率也起著至關(guān)重要的作用,當(dāng)準(zhǔn)媽媽們情緒不穩(wěn)定的時(shí)候,往往會(huì)影響到內(nèi)分泌,體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生異常,進(jìn)而對月經(jīng)、排卵、子宮內(nèi)環(huán)境造成影響。所以為了試管助孕的順利進(jìn)行,女方一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

  怎么調(diào)節(jié)呢?首先就是正常生活,保證充足的睡眠,不焦慮,不消極。做試管必須重視,但不要過于重視,有些姐妹為了專心做試管直接辭掉了工作,其實(shí)我們并不提倡這樣做,因?yàn)楫?dāng)所有的心思都集中在試管這一件事的時(shí)候,反而會(huì)無形中給自己更大的壓力,倒不如按部就班的工作,遵醫(yī)生安排按時(shí)到院就診,因?yàn)橐?guī)律的工作節(jié)奏,不但可以轉(zhuǎn)移注意力,對于緩解心情也是有幫助的,讓自己放松下來,試管助孕也就沒有那么難熬了!

  另外,作為丈夫,在試管期間也需要對此多做出一些努力,給予妻子更多的關(guān)愛、理解、鼓勵(lì)和安撫,增強(qiáng)信心,一起面對,這對于消除準(zhǔn)媽媽的負(fù)面情緒也能起到關(guān)鍵的作用。

 

溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。

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