準(zhǔn)媽媽們在移植后都比較緊張,不知道該怎么辦才能使胚胎盡快著床,完成多年的生育夢想。試管嬰兒專家指出,其實(shí)胚胎移植后越是緊張反而對胚胎著床越不利,大家應(yīng)首先放松心態(tài),消除壓力。除了要保持好心態(tài)之外,大家還要注意以下幾點(diǎn):
1、胚胎移植以后不要把自己當(dāng)個(gè)病人,正常起居,正常飲食即可。移植后要注意休息,但不能過度休息,可以適當(dāng)?shù)幕顒樱⑸⒉?、做做簡單的家?wù)都是可以的,但要要切記勞累,不要提重物。如果工作輕松,休息幾天也可以上班,有助于分散精力,緩解緊張。
2、胚胎移植后切忌長期臥床不起,這樣不但容易引起盆腔充血,還可能形成血栓。有研究表明,移植后臥床時(shí)間的長短和最終能否著床成功并沒有明顯的聯(lián)系,反而適當(dāng)?shù)幕顒痈兄谥病?
3、移植后由于黃體酮藥物的使用,以及運(yùn)動量減小,患有易出現(xiàn)便秘。建議飲食上以清淡易消化的食物為主,可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和瓜果。如便秘嚴(yán)重,可咨詢醫(yī)生用藥。
4、試管嬰兒移植后不建議提前使用試紙驗(yàn)孕,因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同,胚胎著床的時(shí)間也不一樣,試紙驗(yàn)孕也存在誤差。
5、患者朋友還要注意在胚胎移植后一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,切勿私自停藥或增減藥量,如有異常情況發(fā)生及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生并到院就診。
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