試管嬰兒治療過(guò)程中,面對(duì)治療的成功與失敗,患者朋友們的心情也如過(guò)山車(chē)般起伏,不可能沒(méi)有壓力,這一點(diǎn)是可以理解的。但是大家也要明確心態(tài)不穩(wěn)定,對(duì)于試管嬰兒治療會(huì)造成很大的阻礙。大家可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)、夫妻交流、好友傾訴、醫(yī)患溝通等方式來(lái)達(dá)到調(diào)整心態(tài)的目的。
試管嬰兒專(zhuān)家指出,首先做試管嬰兒的患者不要把自己當(dāng)成病人,只是在孕育時(shí)遇到了一點(diǎn)困難,需要借助一點(diǎn)科技手段而已,自己本身還是一個(gè)健康的人,吃飯、睡覺(jué)、上班等都沒(méi)有任何影響,盡量讓自己保持輕松、愉悅的心情,保持規(guī)律的生活和作息。另外還應(yīng)該抱著一種“既來(lái)之,則安之”的心態(tài),整個(gè)試管嬰兒治療過(guò)程中,無(wú)論多緊張、多焦慮,都幫不上忙,反而會(huì)影響治療,起到反作用,所以大家要多開(kāi)解自己,盡量保持心情放松,別給自己增加不必要的心理負(fù)擔(dān)。
尤其在胚胎移植以后,一方面都期待著胚胎能否順利著床,一方面又害怕胚胎不著床而讓自己的努力付之東流,這是可以理解的。但是一味的沉浸在糾結(jié)、消極的心態(tài),不但幫不上任何忙,還會(huì)導(dǎo)致胚胎著床失敗,倒不如努力的去調(diào)節(jié)自己,讓自己做一些喜歡做的事,比如看看輕松幽默的書(shū)籍、電影,刷刷劇,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等等。當(dāng)自身調(diào)節(jié)不好的時(shí)候,可以和丈夫、父母、公婆多交流傾訴,使不良情緒有一個(gè)出口,同時(shí)也可以得到家人的關(guān)心、支持、理解和鼓勵(lì),這樣自然也能讓自己放松下來(lái)。當(dāng)然,如果這些方法效果不佳的時(shí)候,也可以與醫(yī)生進(jìn)行充分溝通,讓醫(yī)生以專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)。
總之,在試管嬰兒整個(gè)治療過(guò)程中積極的去努力、去配合,等待胚胎著床時(shí)放松心情、順其自然,耐心一點(diǎn),或許寶寶就來(lái)了!
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