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試管移植后,你吃對了嗎?

來源:北京家圓醫(yī)院    作者:bjjyyy1019  2019-06-19
標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
 


  老話說的好,“人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌”,可見吃飯對人的重要性。

  在試管移植后,很多患者問到:

  “醫(yī)生,移植后我要不要多補(bǔ)補(bǔ),怎么補(bǔ)?”

  “醫(yī)生,我應(yīng)該吃什么才有助于著床?”

  “醫(yī)生,移植后怎么吃?”

  為了想要順利著床,有些患者移植后,盲目按照一些不靠譜的食譜,最終影響了胚胎的著床,后悔不已。

  移植后的飲食做到吃得舒服,吃得健康,才是較重要的!做不到這兩點(diǎn),即使?fàn)I養(yǎng)再高,樣式再多,也無濟(jì)于事。

  移植后不要突然改變之前的飲食習(xí)慣與飲食結(jié)構(gòu),也不要想著大補(bǔ)特補(bǔ),胚胎那么小,此時(shí)進(jìn)行大補(bǔ),根本就吸收不了,反而很可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  飲食上這幾點(diǎn)需要注意:

  一、選擇易消化的食物

  移植后,休息的時(shí)間較多,活動(dòng)量減少,加之心理壓力增大,難免出現(xiàn)食欲下降,消化不良的現(xiàn)象,所以,易消化食物優(yōu)選。

  二、避免便秘

  移植后,活動(dòng)量大大減少,再加之孕酮藥物的費(fèi)用,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢,很容易造成便秘,所以,為了避免,要多吃一些富含高纖維的蔬菜、水果之類的。

  三、避免腹瀉

  移植后,盡可能在家吃,不要吃快餐,即使外出就餐,要選擇干凈的環(huán)境,多注意飲食衛(wèi)生,否則,易造成腹瀉。

  四、禁吃易引起過敏的食物

  有過敏體質(zhì)的人,遠(yuǎn)離過敏原,避免吃易引起過敏的食物,不要輕易嘗試沒有吃過的東西,以防過敏。

  五、高蛋白飲食

  移植后,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì),比如鮮奶、蛋、魚之類,避免冷飲、辛辣刺激性的食物。


  六、少吃多餐

  原則上,遵循少吃多餐,可兩餐之間加餐,諸如牛奶、豆?jié){、雞蛋、蛋糕之類的高蛋白食物。

  除此之外,放松心情也是十分重要的,學(xué)會(huì)放松,合理進(jìn)行情緒調(diào)理。

  心態(tài)平和,健康飲食,才更有利于新生命的孕育與到來!

 

溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。

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