我們今天的話題是從“吃”開始,
大家每天最大的問(wèn)題,大概就是吃,
糾結(jié)早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?
對(duì)于做試管的夫妻來(lái)說(shuō),吃什么比怎么吃更重要,
那,試管嬰兒的不同階段要怎么吃呢?
促排卵階段
1在這個(gè)階段,借助藥物來(lái)促進(jìn)排卵,盡量食用一些含蛋白質(zhì)豐富的食物。
2同時(shí)也要多食用一些含鋅豐富的食物,有助于提高卵子的活力。
取卵階段
1適當(dāng)食用一些易消化的食物,粥、湯之類的,也可以食用一些新鮮的蔬菜水果,以防便秘,若便秘,腹部就會(huì)用力過(guò)度,對(duì)卵巢造成傷害。
2取卵后,有些患者可能會(huì)發(fā)生腹水,為了預(yù)防,可以適當(dāng)飲用一些利尿的飲品,白水最好,茶、咖啡不建議多喝。
3適當(dāng)食用蛋白質(zhì)豐富的食物,豆類、蛋類、奶類等,切記不要大補(bǔ)特補(bǔ)。
4遠(yuǎn)離生冷、辛辣刺激性食物,過(guò)涼的食物很可能會(huì)影響卵巢的健康,所以,一定要控制自己,除此之外,屬寒性的食物也要盡量遠(yuǎn)離。
移植階段
1飲食以清淡為宜
移植后因藥物的因素,使得腸蠕動(dòng)減慢,再加上活動(dòng)量減少,就很容易造成便秘,所以,在飲食上選擇易消化、不油膩的食物,能夠預(yù)防、減輕便秘,同時(shí)適當(dāng)食用一些富含膳食纖維的食物來(lái)促進(jìn)排便。
2遠(yuǎn)離辛辣刺激性及寒涼食物
辛辣食物使大腸吸收水分的作用增強(qiáng),發(fā)生便秘,便秘、腹瀉都會(huì)導(dǎo)致宮縮,不利于胚胎的著床,同時(shí)還要戒煙忌酒,甚至是含酒精的飲料,忌食寒涼性的食物,以免引起腹瀉、腹痛。
3適當(dāng)食用新鮮水果
保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取,多吃些新鮮的水果和蔬菜,遠(yuǎn)離過(guò)敏性食物,海鮮類的食物盡量不要進(jìn)食,遠(yuǎn)離過(guò)敏源。
4不隨意服用藥物
在治療過(guò)程中若感冒、發(fā)燒等,不要隨意服用藥物,如需服用藥物,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
每一位做試管嬰兒的準(zhǔn)媽媽都要注意飲食,每個(gè)人的身體情況不一樣,最好先咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下健康飲食。
吃對(duì)吃好,不僅對(duì)試管治療的順利進(jìn)行有幫助,也更有利于自己和寶寶的健康,希望所有做試管的夫婦都能早日生下健康寶寶!祝好孕!
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