從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō),23~30歲是女性孕育比較好的時(shí)機(jī),隨著年齡的增長(zhǎng),到了35歲,卵巢儲(chǔ)備功能就開始走下坡路,生育能力也逐年減退了,隨之不孕的風(fēng)險(xiǎn)也逐漸增大。很多超過(guò)35歲的高齡女性都遭遇了不孕困擾,其中不少人選擇了試管嬰兒助孕。試管嬰兒專家給大家?guī)c(diǎn)建議,助您的試管之路走的更加暢通。
1、提前介入檢查
女性年齡大了以后難免會(huì)患上各種疾病,身體器官發(fā)生異常的幾率也會(huì)增大,這些都可能會(huì)影響到試管助孕,所以在做試管前女性應(yīng)進(jìn)行一次系統(tǒng)的健康體檢,盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,積極治療。
2、充足的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備
做試管的高齡女性應(yīng)注意應(yīng)用的充足攝取,每天補(bǔ)充新鮮的蔬菜、水果、肉類、奶類、蛋類等富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備,不但又主要是身體健康,也有助于提高卵子質(zhì)量。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
從決定做試管起,高齡女性就應(yīng)該合理膳食適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,保證充足的睡眠不熬夜,戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。良好的生活習(xí)慣對(duì)提高試管成功率有著較大的幫助。
4、心態(tài)調(diào)整
高齡女性做試管前就應(yīng)做好充分的心理準(zhǔn)備,對(duì)試管成功率有一個(gè)深入的了解,不要給自己過(guò)大的壓力,治療過(guò)程中也應(yīng)保持放松的心態(tài),焦慮、緊張等都會(huì)影響到下丘腦的垂體功能,進(jìn)而抑制卵巢排卵,阻礙性腺激素的分泌等,還會(huì)引發(fā)子宮痙攣性收縮,妨礙胚胎著床。所以,良好的心態(tài)更有助于試管成功。
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